Грудное вскармливание. Способы поддержания лактации

Насколько важно грудное вскармливание?

Грудное молоко – самое лучшее питание для младенца. В нем есть все вещества необходимые для ребенка в первые месяцы его жизни, которые защищают его от различных инфекций, снижает риск развития аллергических заболеваний и заболеваний органов пищеварения, способствует гармоничному развитию и формированию нормального интеллекта в будущем. Кормление грудным молоком позволяет сохранять более тесный контакт с матерью.

Кормящая мать должна правильно питаться и достаточно отдыхать. В меню должны быть включены различные каши (гречневая, овсяная, рисовая), компоты, мясо птицы или рыбы, сыр, творог, молоко, яйца, фрукты, овощи. Не стоит принимать в пищу чеснок, лук, хрен, специи, т.к. эти продукты придают молоку неприятный запах и вкус. При введении нового продукта необходимо его немного попробовать и посмотреть реакцию ребенка, если на коже малыша появилась сыпь, следует исключить это продукт из рациона, через некоторое время попробуйте снова.

Для поддержания лактации молодой маме необходимо придерживаться некоторых правил:

- Прикладывайте ребенка так часто как ему это необходимо.

- Делайте регулярно массаж груди. Сверху вниз, надавливающими круговыми движениями передвигая пальцы к соску, затем, придерживая сосок между указательным и большим пальцами, немного вытяните его. Осторожно потрясите грудь, наклоняясь вперед, чтобы помочь молоку спуститься вниз. Очень хорошо при приеме душа сделать водный массаж рассеянной струей.

- Соблюдать режим дня: сон - 10 часов в сутки, прогулки - 2 часа в сутки.
Комментарии: Со сном, конечно, большие проблемы. Рекомендую спать днём вместе с малышом. Тогда не так чувствуется усталость. А гулять всё равно придётся - ребёнку это тоже необходимо.

- За 30 минут до кормления грудью выпить чай с молоком.

- Поливитамины для кормящих матерей - приём постоянно.

- Душ-массаж по Р.Н.Зейтцу: после кормления ребёнка и сцеживания молока (если Вы это делаете), грудную железу, которой кормили, облить горячей водой (45 градусов) из душа одновременно проводя массаж круговыми движениями от соска к периферии и сверху вниз, при этом сцеживая молоко.
Длительность 5-10 минут. Процедуру проводить 2 раза для левой и 2 раза для правой грудной железы в течение дня.

- Ночные кормления обязательны!

Все это позволит вам успешно кормить малыша столько сколько это необходимо.


220z.ru роды, грудное вскармливание
18:41 12.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Оболочка труб в ППУ изоляции

Оболочка труб в ППУ изоляции

Новые технологии, основанные на применении полиэтилена низкого давления, дали толчок к развитию перспективного сегодня направления – производство труб в ППУ изоляции. Изолированые ППУ трубы испо...
Сколько комбайнов надо на кухне?

Сколько комбайнов надо на кухне?

Если вы не молодая семья только что въехавшая в пустую квартиру, то у Вас наверняка уже есть довольно громоздкий комбайн-старичок ну или не старичок. Естественно Вы иногда, к праздникам достаете его, ...
Разработка и внедрение системы KPI в бизнес: как с успехом миновать кризис

Разработка и внедрение системы KPI в бизнес: как с у...

Когда персонал не видит интереса в удовлетворении требований клиентов, то дожидаться высоких результатов от бизнеса не придется – итогом этого является низкая производительность труда, пассивность....
Сколько служит револьвер «Наган»? Сто лет и больше...

Сколько служит револьвер «Наган»? Сто лет и больше.....

Для советского человека, к которым я отношу и себя, револьвер системы «Наган» — такой же символ истории, как для американцев револьвер полковника Кольта. Оружие, которым тв...
Вкусные рецепты: Салат и плавленых сырков и крабовых палочек, творожное мороженое с клюквой, Рулетики из кабачков с сыром и яйцами

Вкусные рецепты: Салат и плавленых сырков и крабовых...

Салат и плавленых сырков и крабовых палочекЯйца отварить.Плавленные сырки натереть на крупной терке. Крабовые палочки, огурцы, вареные яйца нарезать крупным кубиком.Зелень мелко нарезать.Все ингредиен...
«Высоцкий. Спасибо, что живой». Нужно ли нам такое кино? Личное мнение современника событий

«Высоцкий. Спасибо, что живой». Нужно ли нам такое к...

Я очень отчетливо помню этот день 25 июля 1980 года. Моему сыну, Валерке, исполнилось 3 года. Я поступил в Харьковский юридический. На заочный, разумеется. Вовсю гремела летняя Олимпиада в Москве...
Популярное

Что за зверь – эстонский кон?

Не конь, а именно кон — без мягкого знака. О чём речь? Лет 45 назад я ездил в Артек от Ка...

Вкусные рецепты: капуста с абрикосами, Минтай в ма

капуста с абрикосами- тонко пошенковать капусту; - тонкими полосками порезать абрикосы или курагу; -...

Беник Мишиев - афоризмы, цитаты, мысли, высказыван

Беник Мишиев «Я никогда не опаздываю, потому что не ношу часов» «Время не продаётся, но покупается» ...

Мошенничество с телефонами. Часть третья.

В заключительной части цикла статей про мошенничество с телефонами я расскажу Вам о том, какие махин...

Почему не стоит экономить на дизайне интерьера

Поскольку дизайн – это не только деятельность, но и результат этой деятельности, то будем рассматрив...

Реалии поддержания чистоты

О создании чистоты в наших помещениях мы все знаем не понаслышке, и различные варианты мы видели с ю...

Установка светодиодной ленты на потолок

С помощью освещения можно создать красивую и уютную обстановку. Установка светодиодной ленты под нат...

Производство систем пожаротушения

ЗАО "Источник Плюс" на сегодняшний день является неоспоримым лидером по производству и разработке ра...

Интерьер и мебель для кабинета руководителя

Среди всего разнообразия офисной мебели особо следует выделить кабинеты руководителей. Кабинет р...

Четвёртая «столица» тяжёлого рока, или Как финны р

В последнее время всё чаще и чаще говорят о Финляндии как о столице мирового тяжёлого рока, тем самы...



О информационном портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный перечень познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти подходящую информацию стало легко.

Мы собрали для вас информативные и увлекательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.