Грудное вскармливание. Способы поддержания лактации

Насколько важно грудное вскармливание?

Грудное молоко – самое лучшее питание для младенца. В нем есть все вещества необходимые для ребенка в первые месяцы его жизни, которые защищают его от различных инфекций, снижает риск развития аллергических заболеваний и заболеваний органов пищеварения, способствует гармоничному развитию и формированию нормального интеллекта в будущем. Кормление грудным молоком позволяет сохранять более тесный контакт с матерью.

Кормящая мать должна правильно питаться и достаточно отдыхать. В меню должны быть включены различные каши (гречневая, овсяная, рисовая), компоты, мясо птицы или рыбы, сыр, творог, молоко, яйца, фрукты, овощи. Не стоит принимать в пищу чеснок, лук, хрен, специи, т.к. эти продукты придают молоку неприятный запах и вкус. При введении нового продукта необходимо его немного попробовать и посмотреть реакцию ребенка, если на коже малыша появилась сыпь, следует исключить это продукт из рациона, через некоторое время попробуйте снова.

Для поддержания лактации молодой маме необходимо придерживаться некоторых правил:

- Прикладывайте ребенка так часто как ему это необходимо.

- Делайте регулярно массаж груди. Сверху вниз, надавливающими круговыми движениями передвигая пальцы к соску, затем, придерживая сосок между указательным и большим пальцами, немного вытяните его. Осторожно потрясите грудь, наклоняясь вперед, чтобы помочь молоку спуститься вниз. Очень хорошо при приеме душа сделать водный массаж рассеянной струей.

- Соблюдать режим дня: сон - 10 часов в сутки, прогулки - 2 часа в сутки.
Комментарии: Со сном, конечно, большие проблемы. Рекомендую спать днём вместе с малышом. Тогда не так чувствуется усталость. А гулять всё равно придётся - ребёнку это тоже необходимо.

- За 30 минут до кормления грудью выпить чай с молоком.

- Поливитамины для кормящих матерей - приём постоянно.

- Душ-массаж по Р.Н.Зейтцу: после кормления ребёнка и сцеживания молока (если Вы это делаете), грудную железу, которой кормили, облить горячей водой (45 градусов) из душа одновременно проводя массаж круговыми движениями от соска к периферии и сверху вниз, при этом сцеживая молоко.
Длительность 5-10 минут. Процедуру проводить 2 раза для левой и 2 раза для правой грудной железы в течение дня.

- Ночные кормления обязательны!

Все это позволит вам успешно кормить малыша столько сколько это необходимо.


220z.ru роды, грудное вскармливание
18:41 12.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Вкусные рецепты: сладкий хлебушек, Закуска "Душевная под.........", Пирог Шарлотка

Вкусные рецепты: сладкий хлебушек, Закуска "Душ...

сладкий хлебушекВ мисочку налить молоко,вбить туда яйца,все хорошо взбить. Опускать каждый кусочек хлеба в эту смесь и обжарить на сковороде с под.маслом с обеих сторон. Готовые кусочки посыпать сахар...
Игровые автоматы интернет-казино. Неужели в них предпочитают играть многие игроки?

Игровые автоматы интернет-казино. Неужели в них пред...

Почему-то многие игроки любят играть в игровые автоматы. Хотя и объяснения этому довольно простые. Большинство новичков на сайтах интернет-казино стремятся выбрать для себя наиболее простую азартную и...
Как быстро избавиться от навязчивого ухажера?

Как быстро избавиться от навязчивого ухажера?

Есть в этом мире некоторые мужчины, которые не могут понять, что они вам не нравятся. Такой человек быстро надоедает излишними проявлениями своего внимания к вам, он начинает вести себя как подкаблучн...
Нужно ли нам кино? Открытое обсуждение….

Нужно ли нам кино? Открытое обсуждение….

Много лет учёные пытаются найти ответ на этот вопрос, но сначала хотелось бы немного углубится в историю синематографа.Зарождение и начала развития кинематографа начинается с 28 декабря 1895 года, ког...
Вкусные рецепты: Торт" неженка"(вариант,а может и нет), Кофейное печенье с шоколадными каплями, Kруассаны с ветчиной,сыром Gruyere и грибами

Вкусные рецепты: Торт" неженка"(вариант,а ...

Торт" неженка"(вариант,а может и нет)Все продукты для теста хорошенько смешать(я взбиваю миксером,т.к.рецепт очень старый,то написано"смешать") Разделить полученную массу на 2 коржа. После выпечки,каж...
Что такое татуировка и как она делается?

Что такое татуировка и как она делается?

Татуировка — это вид искусства, проявление индивидуальности, способ выхода из депрессии, изменение судьбы. Нанося рисунок на тело, вы обретаете бессменного защитника, неснимаемый оберег. Чи...
Интересное

Как искать и находить нужное в Интернете?

Вы уже сталкивались с парадоксом: в Интернете, как и в Греции, есть все, но найти необходимую информ...

«Самое дорогое – бесплатно». Как в пьесе уживаются

Жизнь. Любовь. Ревность. Вечные темы, которые будут актуальны всегда до последней минуты существован...

Недвижимость в Черногории. Аргументы "за"!

Рынок недвижимости в Черногории на данный момент является, возможно, одним из самых быстроразвивающи...

Разработка и внедрение системы KPI в бизнес: как с

Когда персонал не видит интереса в удовлетворении требований клиентов, то дожидаться высоких резуль...

Как ёлка покорила Россию?

Мода на рождественские деревья докатилась до Руси в самом конце XVII века. Но, странное дело, в Росс...

Пожарная сигнализация: специфика монтажа и функцио

Любой организации и жилому объекту нельзя пренебрегать наличием пожарной сигнализации. Никто не заст...

Советы покупателям как безошибочно подобрать смарт

Делать выбор на смартфоны можно как по их функциональным возможностям, так и по их фирме-производите...

Рисунки на стекле - нет ничего не возможного!

 Если вы хотите создать свой неповторимый мир, непохожий ни на что другое, да еще, не выходя из...

Как выбрать бытовой деревообрабатывающий станок?

Что такое бытовой деревообрабатывающий станок? Это небольшой станок для дома или малого производства...

Вкусные рецепты: Двухслойная творожная запеканка,

Двухслойная творожная запеканкаСмешать творог, манку, яйца, вишню, сахар и ванильный экстракт. Получ...



О информационном портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный перечень познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти подходящую информацию стало легко.

Мы собрали для вас информативные и увлекательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.