Ресурсы совладания с кризисными ситуациями

Ресурсами совладания называется все помогает индивиду справиться со сложившейся стрессовой ситуацией.
По большому счету все ресурсы можно поделить на несколько групп:

Личностные ресурсы
Все особенности личности помогающие справиться с ситуацией. Здесь важно понимать что не бывает исключительно ресурсных или исключительно негативных черт. Любая человеческая особенность может в зависимости от ситуации как быть ресурсом, так и мешать в преодолении стресса.

Средовые ресурсы
К средовым ресурсам относяться все особенности или обстоятельства в которых происходит преодоление стрессовой ситуации.

Внешние ресурсы
К внешним ресурсам можно отнести общественную поддержку, а также наличие определенных благ, помогающих в совладении с ситуацией.

Внутренние ресурсы
К внутренним ресурсам можно отнести актуальное психофизиологическое состояние, навыки совладания, сильная мотивация.

Также ресурсы можно условно разделить на:

Актуальные
Те что человек применяет при необходимости.

Потенциальные
Которые могут быть задействованы, но не обязательно будут. Книги по психологии Психология
00:42 25.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Магниевый водный стержень - ключ к молодости и здоровью

Магниевый водный стержень - ключ к молодости и здоро...

Думаю, что ни для кого не секрет, что качество употребляемых в пищу продуктов, а также водопроводной воды, которую мы пьем, оставляет желать лучшего. Но очень радует тот факт, что сегодня все больше и...
Как эффективно продвинуть сайт?

Как эффективно продвинуть сайт?

Продвижение сайта с помощью каталогов статей. Как эффективно и с минимальными потерями времени и денег продвинуть сайт ? Ответ на этот вопрос еще долгое время будет актуальным. Для начала заказываем ...
Где пили и чем закусывали в античном мире?

Где пили и чем закусывали в античном мире?

Человек во все времена любил выпить и закусить в хорошей компании. И неплохо бы еще вдали от сварливой жены. А что делать было людям древности, чей дом зачастую состоял всего из одной комнатки? К...
Очистка гранита.

Очистка гранита.

Гранит – полнокристаллическая горная порода, обладающая уникальными свойствами: высокой прочностью, кислото- и морозостойкостью. Именно эти его качества позволяют использовать гранит для облицовки наи...
Электронные платежные системы в Internet

Электронные платежные системы в Internet

Всё большей популярностью пользуются системы электронных интернет платежей. Сейчас купить через Интернет можно что угодно, оплатить услуги оператора связи, TV, Интернет провайдера, коммунальные услуги...
Вкусные рецепты: Торт" неженка"(вариант,а может и нет), Кофейное печенье с шоколадными каплями, Kруассаны с ветчиной,сыром Gruyere и грибами

Вкусные рецепты: Торт" неженка"(вариант,а ...

Торт" неженка"(вариант,а может и нет)Все продукты для теста хорошенько смешать(я взбиваю миксером,т.к.рецепт очень старый,то написано"смешать") Разделить полученную массу на 2 коржа. После выпечки,каж...
Познавательное

Зачем ходили на Кудыкину гору?

Помнится в глубоком детстве, лет в пять — если на мой вопрос «куда?», мне отв...

Шувыр - магия в действии?

Шувыр (шювыр) — марийский духовой язычковый народный инструмент. Разновидность волынки. К...

РЕКЛАЙЗ – флагман рекламного бизнеса

Вам нужна дешевая реклама? Тогда обратитесь в другую компанию…Тот факт, что вы продолжаете чи...

Китайский стиль в интерьере

С самого начала развития активных отношений между Востоком и Западом, европейцев пленила восточная ф...

Беник Мишиев - Гениальный пианист

За всю историю джаза, сольное фортепиано знает немало корифеев: Кейт Джарретт, Мишель Петруччиани, Х...

Что подарить родителям новорождённого?

Если у ваших знакомых или родственников появляется ребёнок в канун Нового года, то без подарка точно...

Ребенок 11 месяцев - итоги

К концу 11 месяца ребенок может некоторое время стоять без опоры, руки балансируют. Ноги расставлены...

Плееры в интернет магазине

Разве можно представить современного молодого человека или девушку без наушников в ушах? В последнее...

Вкусные рецепты: Салат из черной редьки, капусты и

Салат из черной редьки, капусты и других овощейРедьку подготавливают, как указано в предыдущем рецеп...

Зимуют ли павлины в Подмосковье? Павлики на снегу.

Где же зимуют павлины? Ясное дело, там же, где и живут — в Индии, в Таиланде и ...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный перечень познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти подходящую информацию стало легко.

Мы собрали для вас информативные и увлекательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.