Ресурсы совладания с кризисными ситуациями

Ресурсами совладания называется все помогает индивиду справиться со сложившейся стрессовой ситуацией.
По большому счету все ресурсы можно поделить на несколько групп:

Личностные ресурсы
Все особенности личности помогающие справиться с ситуацией. Здесь важно понимать что не бывает исключительно ресурсных или исключительно негативных черт. Любая человеческая особенность может в зависимости от ситуации как быть ресурсом, так и мешать в преодолении стресса.

Средовые ресурсы
К средовым ресурсам относяться все особенности или обстоятельства в которых происходит преодоление стрессовой ситуации.

Внешние ресурсы
К внешним ресурсам можно отнести общественную поддержку, а также наличие определенных благ, помогающих в совладении с ситуацией.

Внутренние ресурсы
К внутренним ресурсам можно отнести актуальное психофизиологическое состояние, навыки совладания, сильная мотивация.

Также ресурсы можно условно разделить на:

Актуальные
Те что человек применяет при необходимости.

Потенциальные
Которые могут быть задействованы, но не обязательно будут. Книги по психологии Психология
00:42 25.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Круглосуточная защита от уличной грязи

Круглосуточная защита от уличной грязи

Когда мы говорим о защите помещений от уличной грязи, то очень хотим, чтобы эта защита происходила круглосуточно, причём невзирая ни на погоду, ни на время года. И кстати, нам всё равно, сухо ли на ул...
Работяга, трудоголик или имитатор?

Работяга, трудоголик или имитатор?

Вы приняли на работу нового сотрудника? Поздравляем! Поначалу у вас еще были сомнения на его счет: все-таки новый работник — что темная лошадка, никогда не знаешь, как он себя проявит, и к...
Электронные, виртуальные Интернет выставки для бизнеса

Электронные, виртуальные Интернет выставки для бизне...

Интернет-выставки выступают одним из наиболее современных способов общения продавца товаров или услуг со своим потенциальным клиентом. Этим новым инструментом коммуникаций все шире пользуются средние ...
Регистрация сайта в поисковых системах. Карта Sitemap

Регистрация сайта в поисковых системах. Карта Sitema...

Не доверяйте регистрацию в поисковиках ботам, лучше ручной регистрации не придумаешь. И так, пройдемся по поисковикам:Признано, что Яндекс занимает первое место в России среди поисковиков. Регистрация...
Каким было съемное жилье в Древнем Риме?

Каким было съемное жилье в Древнем Риме?

Воланд из романа «Мастер и Маргарита» говорил, что квартирный вопрос сильно испортил москвичей. Можно не сомневаться, что он имел возможность убедиться, как две тысячи лет назад этот ...
Принципиально новое направление бизнеса – торговые (вендинговые) автоматы по продаже питьевой воды в розлив

Принципиально новое направление бизнеса – торговые (...

Торговые автоматы по продаже очищенной питьевой воды в розлив в тару покупателя - новое для нашей страны, но уже зарекомендовавшее себя во многих странах мира направление. Автомат подключается к с...
Интересное

Адмирал А.Г. Головко. Кто командовал Северным флот

«…Если так надо… Что ж, Север так Север…». Так закончился разг...

Грязи быть не должно и не будет

Когда мы заходим в помещение, то в первую очередь обращаем внимание на порядок и чистоту. Без этого ...

Самые популярные бесплатные CMS (TOP 10)

Я начну свой рейтинг от самой популярной CMS к наименее популярной. В рейтинге будет содержаться кра...

Очистка гранита.

Гранит – полнокристаллическая горная порода, обладающая уникальными свойствами: высокой прочностью, ...

Бессонница

Вы страдаете бессонницей? Безутешное состояние! Как нам избавиться от него? Как нам справиться с ним...

Что такое костел?

В переводе с польского «костел» - это церковь. Так сложилось, что название укрепилось в странах Вос...

Грудное вскармливание. Способы поддержания лактаци

Насколько важно грудное вскармливание? Грудное молоко – самое лучшее питание для младенца. В нем...

Регистрация ИП самостоятельно: куда идти и что нес

Согласно Википедии: «Индивидуальные предприниматели — физические лица, зарегистриро...

О продуктивной грязезащите

Когда мы говорим о грязезащите помещений, то в первую очередь на ум приходит качественная уборка эти...

Что делать при солнечном ожоге

За окном лето – пора, когда каждый стремится понежиться в теплых лучах солнышка и получить красивый ...



О информационном портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный перечень познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти подходящую информацию стало легко.

Мы собрали для вас информативные и увлекательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.