Как избежать проблем с уходом природно-дымового смога?

Как избежать неприятных последствий нежданного природного катаклизма, который образовался от сгорания торфяников и который сильно повлиял на жизни отдельных людей, страны?

Смог был, есть и будет. И если про постоянное загрязнение воздуха в городах мы знаем и нас это уже не сильно беспокоит, то, что делать с природно-дымовым смогом?

Прослушать аудиозапись с подробным объяснением.

Смог (от англ. smoke — «дым» и fog — «туман») — это новоприобретенное нашей цивилизацией атмосферное явление, которое впервые было описано в 1905 году. Смог — это дисперсная система, состоящая из различных частиц от 10-7 и до 10-3 м в диаметре, различной степени прозрачности и состава.

Появляется вследствие загрязнения воздуха, преимущественно в крупных городах и промышленных центрах.

Говоря проще, смог — это сухой туман, в котором место влаги заняли частицы пыли и дыма.

Расплодилось много статей, пугающих последствиями смога, мол, осенью население отгребет последствий по полной программе. «Смог ушел — проблемы остались».

Действительно ли осталась опасность для нашего здоровья после того, как смог ушел? И что делать, чтобы сохранить себя и близких.

Чтобы принять правильное решение и прилагать полезные усилия, необходимо более глубокое понимание происходящего в человеческом организме.

Для возникновения понимания можно просто задать себе несколько вопросов (или прослушать аудиозапись с подробным объяснением). Вопросы для размышления:

Что вреднее? Природный дым, с которым человеческий организм умеет справляться или токсичный смог? Что заметнее? Ежедневное постоянное разрушение здоровья или суровая встряска? Правда ли, что именно задымлённость воздуха приводит к столь тяжелым последствиям? Так ли токсичен угарный газ? Какие степени отравления окисью углерода есть и как они лечатся? Как природно-дымовой смог воздействует на здоровый организм? И как на организм в состоянии истощения защитных ресурсов? Какие связанные с катаклизмом аспекты моего здоровья лучше проявились этим летом? СМИ собирают внимание — как это используется? Какие и чьи выгоды, каковы шаги для достижения здоровья отдельных людей? Каковы последствия нахождения в очаге природно-дымового смога? В чем истинная причина высокой заболеваемости и летальных исходов? Это острое отравление или декомпенсация истощенных защитных систем организма? Небольшая справка:

В состав привычного смога г. Москва входит (Wikipedia):

«Бензпирен, диоксид азота, фенол и формальдегид. Конденсаты тяжёлых металлов (свинец, ртуть и др. ). Бензпирен является сильным канцерогеном, (т. е. способствует развитию опухолей), в частности, вызывает лейкозы, врождённые уродства. Механизм действия связан с встраиванием (интеркаляцией) его молекул в молекулы ДНК. Конденсаты тяжёлых металлов вызывают изменения в крови, повреждения внутренних органов, отставание в физическом развитии детей и др. » Простой тест состояния сердечной и легочной системы:

Оценка состояния сердечной и легочной системы производится простым лестничным тестом. Поднимитесь на 5 этаж, если возникнет одышка — значит, есть повод задуматься над состоянием здоровья. Краткие факты для сравнения дымового и токсичного смога

1. Дымовой смог.

Основные негативные последствия пророчат из-за отравления окисью углерода и из-за проникновения большого количества частиц дыма в легкие. Давайте посмотрим тезисно (подробный разбор — в аудиозаписи):

Легкая степень отравления угарным газом лечится вареньем из черноплодной рябины и чаями.

Природные частицы дыма — выводятся ресничками мерцательного эпителия, кашлевым и чихательным рефлексами, дыханием и секрецией со слизистых оболочек. Таким образом, они не могут проникнуть вглубь организма, хотя причиняют значительный дискомфорт.

Самая опасная часть природно-дымового смога — окись углерода (СО). Природный ядовитый газ, без цвета, без запаха. Используется в медицине с лечебными целями.

При попадании в организм связывается с гемоглобином (эритроцитами), образуя карбоксигемоглобин. Срок жизни эритроцита — 3 месяца. Очищение крови от СО происходит намного раньше, особенно при достаточном насыщении крови кислородом.

Здоровый организм легко справляется с этими вопросами! До зимы вы можете существенно поправить здоровье даже бесплатным комплексом из 5 упражнений.

2. Городской смог

Токсические вещества городского смога проникают в организм практически беспрепятственно, и поражают практически весь организм, распространяясь с кровью по телу.

Не существует природного механизма защиты.

Соответственно процесс отравления происходит незаметно, организм постепенно компенсирует хроническое отравление, но его ресурс не бесконечен. Выводятся токсины печенью, почками, поджелудочной, легкими и кожей, которые также повреждаются.

Что же делать? Какие рекомендации для улучшения здоровья?

Переезжать из зон, опасных для жизни. Или хотя бы осознанно подходить к тому, какую цену мы и наши близкие платим за возможности, предоставляемые большими городами.

Вести здоровый образ жизни:

1) Разумное поведение, избегание опасных и неполезных ситуаций. Жизнь в городе не относится к разумному поведению.

2) Избавление от вредных привычек. На примере курения Вы можете убедиться, что это легко.

3) Физические упражнения. Их множество. Сейчас век высоких технологий не только в технике, но и в спорте.

Такие дорогостоящие в применении принципы, как суперкомпенсация, раньше были доступны только при подготовке олимпийских чемпионов. Теперь они становится доступными обычным людям. Например, свободный бесплатный миникурс «5 упражнений Голтиса» — занимает всего 15 минут в 2−3 дня и результаты поражают даже специалистов по реабилитации.

Рекомендую прослушать лекцию Сергея Мищука (Винница) о принципах методики и понять, в чем именно особенность высокотехнологичных методик быстрого эффекта: «Что происходит в самом теле?»

4) Дыхательные гимнастики (в упражнениях Голтиса применяется особый тип дыхания)

5) Питание — тема, по важности равная с физическими упражнениями. В рекомендациях Голтиса найдете таблицы и рейтинги продуктов, рецепты здорового и вкусного питания.

К сожалению, формат статьи не позволяет дать детальные рекомендации, и для более глубокого ознакомления с темой рекомендую:

Миникурс «5 упражнений Голтиса» — занятия всего 15 минут в 2−3 дня, основной эффект — благодаря принципу суперкомпенсации.

Действие универсального принципа суперкомпенсации хорошо видно на примере загара. Книга «Как загореть на солнце за 1−2 дня и не сгореть» доступна для свободного скачивания. Особенно впечатляет возможность реабилитации солнечных ожогов с помощью самого солнца.

Тот же принцип лежит в основе физических тренировок и как локомотив вытягивает ваше состояние здоровья на приличный уровень очень быстро.

«Что такое Архитектура тела?» — исследование.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 19:54 24.03.2017 220z.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Нужно ли переплачивать за датчики влажности

Нужно ли переплачивать за датчики влажности

Влажность воздуха является очень важным параметром как в быту, так и на многих производствах, и ее контроль необходим во многих сферах жизнедеятельности и областях производства. При падении влажнос...
Витамины для женщин

Витамины для женщин

"Женский комплекс" предназначен для решения специфических женских проблем, таких как проблемы "критических дней", менопаузы, обмена веществ, душевного равновесия, внешней ухоженности. "Женщиной не рож...
Рецензия на Самый лучший фильм - 2

Рецензия на Самый лучший фильм - 2

Что может быть хуже самого худшего фильма? Разумеется «Самый лучший фильм – 2». Сложно сказать чем руководствовался Гарик Харламов при создании своего фильма (причём уже второго фильма), но результат ...
Огород на подоконнике

Огород на подоконнике

Есть такие люди, которые обожают ухаживать за растениями. И если летом в их распоряжении клумбы и грядки, то зимой занять себя практически нечем. А еще есть заботливые мамы-бабушки, которые даже зимой...
Онлайн построители сайтов, или свой сайт в несколько кликов

Онлайн построители сайтов, или свой сайт в несколько...

Самый простой вариант для создания сайтов - это воспользоваться специальным онлайн конструктором для создания персональных сайтов, в которых есть все классические разделы: web-страницы, форум, чат, га...
Завтрак  - всему голова

Завтрак - всему голова

В наше время на диетах не сидят только самые ленивые. В погоне от лишних килограммов, не забывайте о с детства знакомых нам правилах. Итак, завтрак: 1. Все знают, что главную часть нашего рациона ...
Читаемые

Как весело распрощаться с жизнью? Смертельные удов

Когда хочется сладкой жизни, а в меню только кислые щи, нет-нет, да и задумаешься о грядущем конце. ...

Оболочка труб в ППУ изоляции

Новые технологии, основанные на применении полиэтилена низкого давления, дали толчок к развитию перс...

Изготовление и сборка металлоконструкций: как выбр

На данном этапе совершенствования строительных технологий среди разнообразных работ и материалов име...

Причины и лечение мужского бесплодия

Нескольким ранее МирСоветов уже рассказывал о женском бесплодии. Мужским бесплодием называется ситуа...

Электронные, виртуальные Интернет выставки для биз

Интернет-выставки выступают одним из наиболее современных способов общения продавца товаров или услу...

Мадам де Помпадур. Была ли она любимой женщиной ко

Опять Франция… Опять фаворитки… И опять та, о которой все знают и говорят… Эта ...

Учение = мучение?

Ваш ребенок не хочет учиться. Что можете вы, родители, сделать в этой ситуации? 1. Поставьте цель. ...

Лоро парк. Почему всё самое большое?

Чтобы попасть в Лоро парк, нужно ехать в другую часть острова, хотя на Тенерифе все близко по нашим ...

Великий Устюг: Дед Мороз летом и зимой?

Это реальная история моего общения с Дедом Морозом в разгар лета в Великом Устюге. С некоторых пор з...

Польза и вред стевии

Есть в природе травка, которая по вкусу в несколько раз слаще известного нам всем сахара. Её научное...



Развивая портал:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный перечень познавательных и отличных статей. Каждый гость отыщет для себя что-нибудь полезное. Современный дизайн позволяет вам моментально находить нужную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь найти подходящую информацию стало легко.

Мы собрали для вас информативные и увлекательные статьи. У нас сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Теперь, поиск требуемой информации будет занимать у вас секунды.